Welkom bij WestenWinde

Begeleiding bij ziekte-angst en angst voor de dood

WAT JE KAN VERWACHTEN

Bij WestenWinde ondersteun ik mensen die vastlopen in hun leven door hypochondrie en/of angst voor de dood.

Na afloop ervaar je de volgende veranderingen:

Innerlijke Stevigheid en gedragen voelen

Je ervaart dat je jezelf écht kan dragen, ook wanneer het leven intens is. Er ontstaat meer veiligheid in jezelf, waardoor je meer rust en ruimte ervaart

Vertrouwen in het leven

Van angst voor de dood of angst voor ziekte naar een dieper vertrouwen in het leven zelf.

Een verruimd bewustzijn over leven en sterven

Kunnen voelen dat alles er mag zijn: angst, verdriet, schuld en liefde

Een diepere verbinding met jezelf

Meer contact met je lichaam en je gevoel, in plaats van alleen in je hoofd te leven.

De ervaring dat alles wat je zoekt in wezen al aanwezig is in jou

Jezelf omarmen in je volledige mens zijn zonder delen te hoeven uitsluiten

Bewustwording en persoonlijke groei

Inzicht in patronen, overtuigingen en overlevingsmechanismen die je tot nu toe belemmerden.

Bewuster handelen vanuit wie je bent in plaats vanuit angst of conditionering

HIERVOOR KAN JE BIJ MIJ TERECHT

Angst voor de dood

Wanneer de gedachte aan sterven veel spanning, paniek of controle-behoefte oproept. Samen onderzoeken we waar de angst vandaan komt en hoe je meer rust en vertrouwen kan ervaren

Ziekte-angst ( Hypochondrie)

Angst om ziek te worden, lichamelijke sensaties die veel zorgen geven of een voortdurende alertheid op wat er mis kan gaan.

Samen zorgen we ervoor dat je terug kan naar de veiligheid in jezelf en naar een dieper vertrouwen in het leven.

Verbinding met jezelf kwijt zijn

Het gevoel jezelf niet meer te herkennen, vooral in het hoofd te leven of geen contact te ervaren met je eigen gevoel.

We werken aan opnieuw thuiskomen in je lichaam, je emoties en in wie jij in essentie bent.

Persoonlijke ontwikkeling en bewustwording

Voor wie een verlangen voelt om dieper te leven, patronen te doorbreken, oude pijn te helen of dichter bij hun ziel te komen.

Je leert jezelf begrijpen, dragen en bewuster aanwezig te zijn in het leven.

MIJN WERKWIJZE

Intuitief

Mijn begeleiding is zacht, diepgaand en afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt. Ik werk vanuit aanwezigheid, verbinding en intuïtieve afstemming

Ik volg wat zich in het moment aandient. Jouw lichaam, emoties en energie geven richting aan het proces. Hierdoor ontstaat precies de bedding die je nodig hebt om te openen, te helen en bewust te worden.

Naast het persoonlijk verhaal kijken we ook vanuit een ruimer bewustzijn.  Wat wil er gehoord en gevoeld worden onder jouw klachten, angsten of verlangens? Dit perspectief brengt vaak helderheid, rust en verandering.

Lichaamsgericht

Het lichaam liegt nooit. Via adem, gronding, beweging en voelen kom je terug in contact met jezelf. Dit helpt om uit je hoofd te komen en te leren vertrouwen op je innerlijke kompas.

Eerlijk maar warm

Ik spiegel liefdevol en helder. Daarbij benoem ik wat ik zie en voel, zonder oordeel en met respect voor jouw tempo. Zo ontstaat een veilige ruimte waarin echte transformatie mogelijk is

MEER OVER MIJ

Ik ben Winde Hendrickx, geboren in de winter van 1980 in een klein stadje in Vlaams-Brabant. (België)

Tijdens mijn studie HBO-v heb ik mijn eindstage gedaan bij een GGZ instelling in Noord-Holland om daarna niet meer weg te gaan uit Nederland.

Nu, ruim 22 jaar later, woon ik in Alkmaar met mijn man en zoon.

Ruim 20 jaren heb ik ervaring als verpleegkundige en sociotherapeut in de Geestelijke gezondheidszorg.

Ik ben eerlijk, open, gevoelig en een tikkeltje chaotisch. Ik houd van echte, rauwe verhalen en ga liever de diepte in dan aan de oppervlakte te blijven. Small talk is niet mijn ding—ik zoek de essentie, de kern, de echtheid. Misschien maakt dat me anders, maar het is ook mijn kracht.

Al sinds mijn kindertijd ben ik gefascineerd door de diepere vragen van het leven. Waarom zijn we hier? Waar gaan we heen als we sterven? Ik voelde me niet altijd ‘op mijn plek’ op aarde en kende een onbestemde heimwee naar een thuis dat ik niet kon benoemen. Het leven kon soms zwaar en eenzaam voelen. Schrijven was en is mijn manier om mijn gevoelens te begrijpen en te verwerken—mijn dagboeken, gedichten en verhalen geven me houvast.

Mijn eigen doodsangst en rouw om mijn moeder

De dood was altijd aanwezig in mijn bewustzijn, en daarmee ook de angst ervoor. (Hypochondrie)

In 2009 overleed mijn moeder na borstkanker. Naast de rouw om het verlies van mijn moeder als 28-jarige, werd ook de angst voor de dood alsmaar groter.

Mijn wereld werd overschaduwd door het besef van sterfelijkheid, zeker toen ik zelf erfelijk belast bleek te zijn met een gen mutatie voor borstkanker. Mijn toekomst, mijn plannen, mijn hele leven werd beheerst door angst, totdat ik besefte dat ik zo alleen maar verder van mezelf afdreef.

Wat angst voor de dood en het rouwen mij leerden

Mijn zoektocht naar antwoorden bracht me bij boeken, therapie, vrouwencirkels en diepgaande gesprekken over leven en dood. Ik leerde mijn grootste angst in de ogen te kijken. Ik omarmde mijn helder voelen en de gave om contact te maken met de ‘overzijde’. Het vuur in mij werd aangewakkerd—een diep weten dat ik hier met een reden ben. Dat de dood geen einde is, maar een overgang. Dat voluit leven betekent dat je ook voluit durft te sterven.

Mijn Missie

Of je nu worstelt met angst voor de dood, hypochondrie of je meer bewustzijn in jezelf wil creëren: ik bied een plek waar je mag zijn met alles wat er is. Waar we samen kijken naar wat het leven én de dood ons kunnen leren. Want als we durven kijken naar onze grootste angst kunnen we pas écht gaan leven.

Relevante opleidingen en ervaringen

• HBO-V met specialisatie in de GGZ (2002)
• Voetreflexmassage ( 2011)
• Post HBO Cognitief Gedragstherapeutisch werker. RINO Amsterdam( 2014)
• Training oplossingsgericht werken. Esther de Wolf ( 2015)
• Post HBO intensive omgaan met sterven, Stervensbegeleiding. Landelijk Expertisecentrum Sterven ( 2023)
• Programma 'Ervaar en creëer een ander bewustzijn rondom de dood' De RouwRevolutie 
• Basiscursus Een Taal Erbij. Systeem Academie ( 2024)
• Cursus lichaamsgericht coachen. BivT ( 2025)
• Workshop voor professionals 'Rouwen vanuit zielsperspectief' bij De RouwRevolutie
• jarenlange ervaring als GGZ verpleegkundige bij volwassenen en als sociotherapeut in de jeugd GGZ
• Deelname vrouwencirkel/ persoonlijk leiderschap sinds 2020
• ontwikkeling spirituele groei en helder voelen door middel van cursussen, oefeningen en retraites 
• ervaringsdeskundige als dochter aan het sterfbed van mijn moeder
• schrijver van gedichten en verhalen met als thema's rouw, sterven, leven en afscheid